Pemulihan Pasca Pandemi, SMK Unggulan NU Mojagung Gelar Senam Sehat
Guna menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh pasca pandemi SMK Unggulan NU gelar senam Massal.
Kegiatan ini diikuti oleh dewan guru karyawan dan siswa SMK unggulan NU mojoagung, Sabtu (28/05/2022).
Dengan menghadirkan instruktur senam dari luar Mbak Tyas, ketua perwosi jombang menambah meriah kegiatan senam tersebut.
Kegiatan ini juga sebagai langkah untuk sedikit menghilangkan stress sebelum menghadapi ujian akhir semester.
Ahli neurosains dari Institut Pertanian Bogor, Berry Juliandi, menyarankan agar berolahraga sehari sebelumnya dan istirahat yang cukup. Jangan terlalu lama belajar karena otak perlu lebih baik menyimpan materi yang dipelajari. (*)